Njegovo veličanstvo SPF - Prva stvar koju bih spakovala za pusto ostrvo!
Zamislite sledeću situaciju: budite se na pustom ostrvu. Nema ljudi, nema struje, nema interneta. Sve što imate je ono što ste ponijeli – i sunce. Puno sunca. U takvom scenariju, mnogi bi izabrali nož, upaljač ili neku vrstu hrane. Ali ja? Ja bih cak i u takvoj situaciji, prvo pomislila na SPF.
Možda će nekome zvučati površno? Ja iskreno mislim da nije, jer ako već moram smisliti kako da preživim, makar da sačuvam kožu!
Zašto SPF? SPF (Sun Protection Factor) nije samo “ljetnji dodatak”, već osnovni dio svakodnevne njege kože. Zaštita od UV zračenja ne štiti nas samo od crvenila i neprijatnih opekotina – već i od prijevremenog starenja, hiperpigmentacija, a finalno čak i ozbiljnih bolesti, poput raka kože. UV zraci deluju stalno – i kad je oblačno, i kad ste u gradu, i kad sjedite pored prozora. Zato smatram da SPF nije nikakav luksuz, već potreba.
Šalu na stranu, da se kojim slučajem zaista zadesite na mjestu, gdje nema sjenke, nema klime, nema šminke koja može da vas “zaštiti”, a svako od nas vrlo često ima slicčne situacije. E tu se zaista svaki put podsjetim prave vrednosti SPF-a, nevidljivog štita koji čuva kožu zdravom, mladjom i kvalitetnijom. I baš zato je to moj broj jedan za pakovanje, nebitno da li idem poslovno, da li sam u nekom gradu, na planini ili nekoj plaži. Dakle, ne samo na pusto ostrvo ?, već svakog jutra kada zakoračim napolje.
Svakako, želim da se osrvnem i na najčešće zablude o SPF-u
1. “SPF mi ne treba ako ne idem na sunce.” UV zraci su prisutni uvijek i dolaze i kroz oblake i kroz prozor. Ako ima svetla, ima i zračenja. Reći ću samo ovo, moja desna ruka koja je više izložena suncu dok vozim je u potpunosti prekrivena sitnim ‘flekama’ od sunca.
2. “Koristim šminku sa SPF-om, to je dovoljno.” Odredjena vrsta šminke sadrži SPF, ali ne nanosimo ih u dovoljnoj količini da bi bile efikasne. Svjedoci smo I toga da pojedini proizvodi imaju oznaku SPF-a, a u stvari je nemaju. Zato ja, od kada imam svoje ‘magicno ogledalo’ -UVMagic ogledalo, tačno znam kojim brendovima vjerujem, jer sa njim znam koji proizvod ima SPF kao i to da li sam isti pravilno nanijela. Ja sam neko ko skoro uvijek zaboravi nanijeti SPF na usi ?♀️.
3. “Ako nanesem SPF ujutru, zaštićena sam cijeli dan.” SPF bi trebao da se obnavlja na svaka 2-3 sata, naročito ako ste napolju, znojite se ili plivate. Da budem iskrena, nanosim ga u regularnim uslovima prije sminke ujutro I ne stizem da se vratim kući I ponavljam kompletan postupak opet. Ali, kada ste na plaži, jednostavnije je jer sminku ne nanosimo pa je I jednostavnije ponoviti SPF u toku dana.
Veoma često pitanje je i kako pravilno koristiti SPF? Da se ne lažemo, nije isto da li se bavite poslom gdje provodite više vremena napolju ili sjedite u kancelariji. Svakako da će neko, ko recimo radi kao turistički vodič I li recimo hiking-om ili planinarenjem, nositi svoj SPF uvijek sa sobom, ali neki od nas koji provedemo mnogo više vremena u zatvorenom nećemo sumanuto ponavljati SPF u toku dana. Dakle neka uobičajena rutina sa SPF-om bi bila:
• Nanijeti SPF svakog jutra, kao poslednji korak u njezi (prije šminke)
• Količina: oko 1/3 kašičice za lice i vrat
• Ponovo nanijeti SPF u toku dana, ukoliko boravite napolju, posebno ljeti ili nakon brisanja lica, na plaži…
Naš omiljeni SPF proizvod je SOS Protection Brightening Sun Serum SPF50 koji imamo u ponudi, kao I UVMagic ogledalo koje će vam pomoći I kod korištenja drugih proizvoda sa zaštitom, odnosno da se uvjerite da li ti proizvodi zaista imaju zaštitu koja je navedena, kao I to da li ste tu zažtitu pravilno nanijeli.
Na kraju, SPF nije samo proizvod – to je svakodnevna navika koja znači brigu o sebi. Bilo da si na pustom ostrvu ili u gradskoj gužvi, koža kao naš najveći organ, ima jedno važno pitanje za tebe: “Da li si se danas zaštitila?” Ako je odgovor “da”, već si pobijedila.
Do narednog BLOGlowa
Lijep pozdrav
Jadranka Francesković
